Complete, Juice Plus+, Kost och Hälsa, Träning

Bra start!

Startade denna dag på bästa sätt, vaknade utav mig själv vid 8:30, (så skönt att skippa alarmkloclan!!). Låg och drog mig lite i sängen och sedan klädde jag på mig mina träningskläder och körde ett träningspass hemma, riktigt jobbigt! Har inte tränat på väldigt länge så jag känner mig riktigt stolt!! 🙂 Avslutade med lite… Läs mer Bra start!

Complete, Juice Plus+, Träning

Favorit shake!

Vilken underbar morgon jag har haft eller har fortfarande hahah Vaknade vid kl.9, låg å drog mig lite i sängen och gick sedan ut på en pw. Dimmigt, kyligt och solen som lös, perfekt väder tycker jag 😊  Nu sitter jag i soffan, ny duschad och påklädd! Till frukost idag blev det såklart min favorit… Läs mer Favorit shake!

Complete, JUICE OCH SMOOTHIES, Kost och Hälsa, Recept

Smoothie

God morgon! Helt otroligt att solen skinner idag IGEN! 🙂 Känns så otroligt bra! Gjorde mig en banan smoothie till frukost gjord utav complete vanilj, muuums! Älskar dessa smoothies! Recept på banan smoothie: 1 skopa juice plus complete vanilj 2 dl mjölk 1 kall banan (brukar lägga dem i frysen i ca 10 min) 4-5… Läs mer Smoothie